IgA肾病三级运动的“红线”——石家庄合泰恒医院医师提醒，出现任何一条立即停止。红线处理：
1、运动后出现肉眼血尿，暂停运动，休息至血尿消失，告知医师
2、运动后24小时内尿量减少 > 1/3，下次运动减半时长或强度，如反复出现则暂停
3、运动后血压 > 170/100 mmHg 或 < 90/60 mmHg，暂停运动，监测血压，必要时联系医师
4、运动中出现胸闷、心慌、严重气短、头晕，立即停止，坐下休息，如不缓解需就医
5、运动后肌酐较前明显升高(下次透析前化验)，暂停运动，与医师讨论调整方案
石家庄合泰恒医院医师的最后提醒
IgA肾病三级意味着“肾功能储备已经非常有限”。在这个阶段，运动的目的不是为了“锻炼”，而是为了：
1、维持肌肉量(防止肌肉萎缩导致肌酐假性下降，掩盖病情)
2、改善心肺功能(降低心血管并发症风险，这是肾病患者的第一大死因)
3、控制血压、血糖(减轻残存肾单位的负担)
4、保持情绪稳定(焦虑和抑郁会通过神经内分泌机制加重肾病)
请记住：对于中晚期肾病患者，“不伤害”比“有效”更重要。任何运动方案都应在主治医师或康复师指导下进行。祝您安全运动，稳步康复!
温馨提示：本文为医学科普内容，信息仅供参考。具体疾病诊断、治疗方案请务必到院就诊，在专业医生指导下进行规范治疗，切勿自行处置，以免延误病情。
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